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Programa 'Sénior Ativo'

2021/02/01 a 2021/05/31
Senior ativo online 1 980 2500
O Programa "Sénior Ativo", desenvolvido pela Câmara Municipal, pretende proporcionar aos munícipes, com mais de 55 anos, a oportunidade de ocupar o seu tempo livre de uma forma ativa, contribuindo para a manutenção de um estilo de vida saudável. As atividades do Programa "Sénior Ativo” do Município, proporcionam a melhoria da qualidade de vida, através dos benefícios da prática da atividade física regular e estimulam a coordenação motora, agilidade, flexibilidade, força, autoconfiança e autoestima.
Via plataforma zoom, às segundas e quartas a partir das 10h.
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